De filosofie van Kneipp
„Alles wat we nodig hebben om gezond te blijven, heeft de natuur ons in overvloed gegeven.“ (Sebastian Kneipp)
Lichamelijk en geestelijk welzijn, zijn de voorwaarden voor een gezond en gelukkig leven. Je helemaal goed te voelen en actief met je gezondheid en je innerlijke welzijn bezig zijn, kan een prikkelende ervaring zijn. Stromend water, actieve beweging, gezonde voeding, natuurlijke ingrediënten en balans tussen lichaam en geest. Op die vijf elementen is de unieke levens- en gezondheidsfilosofie van Kneipp gebaseerd. De natuurlijke behoefte van de mens om gezond te zijn en je van binnen en van buiten goed te voelen staat in het middelpunt. De mens in eenheid van lichaam, geest en ziel. Zo behelst Kneipp gezondheidsbevorderende en geneeskundige aspecten, maar ook bekende en moderne Wellness therapieën. Wat Kneipp zo bijzonder maakt is de eenvoud, waarmee je je leven bewust en gezond kunt inrichten. Kneipp is meer dan een ontspannend dagje naar de sauna. Kneipp staat voor een uitgebalanceerde levensstijl, die helemaal past in deze tijd en je elke dag opnieuw motiveert.
Als ideale drager van warmte en koude, staat water in het middelpunt van de beroemde 'Kneipp-Kuur'. Maar ook thuis stimuleert het gebruik van warm en koud water uw bloedsomloop en zorgt het voor een optimale weerstand.
De kennis over de helende werking van geselecteerde kruiden en planten, gebaseerd op eenwenlange ervaring. Bij de recepturen en producten voor je gezondheid staat Kneipp al sinds haar ontstaan op het gebruik van hooggedoseerde, natuurlijke plantenextracten.
Regelmatige lichaamsbeweging, zo mogelijk zonder prestatiedruk en in de vrije natuur, zorgt voor een duidelijke verbetering van je algemene welzijn. Je hele lijf krijgt nieuwe energie en de natuurlijke weerstand wordt verbeterd.
Een uitgebalanceerd voedingspatroon vormt de basis voor een gezond en actief leven. Daarbij gaat het niet om diëten of voedingsplannen, maar vooral om afwisseling en bewust genieten.
Alles wat je doet, doe je op uitgebalseerde wijze. Dat is de basis voor een gezond, actief en gelukkig leven. Water, planten, beweging en voeding - elk van deze elementen levert zijn specifieke en individuele bijdrage aan je gezondheid en levensgeluk. Een juist samenspel van al deze elementen brengt volgens Sebastian Kneipp lichaam en geest helemaal in balans.
Sebastian Kneipp heeft in de 19e eeuw voor een doorbraak gezorgd in natuurlijke geneeswijzen. Nadat hij zichzelf had genezen van tuberculose – een ziekte die toen als ongeneeslijk werd beschouwd – begon hij zich intensief bezig te houden met de genezende kracht van water en de geneeskrachtige werking van bepaalde planten.
